Monthly Archives: August 2006

Angel of the north

Roy Keane bliver til grin
The worlds greatest
Helflugter mod Villa
Frispark mål mod SMB
Stand Up If You Love Shearer
10 sekunder mod City
Goodbye Shearer
Scoring mod Chelsea
Helflugter mod Everton
Shear Class
Hattrick mod Leverkusen

Det yderst sjældent, at en mand betyder meget for så mange mennesker, som Alan Shearer gjorde i de 10 år han spillede i Newcastle. Angel of the north som de kaldte ham. Utroligt at se, hvor meget kærlighed et menneske kan få, fordi han “bare” spiller fodbold.

Shearer bliver aldrig glemt!

Disco klar til weekenden

Med en masse nyfunden energi i kroppen (yearh right), så tog jeg et træningspas fredag efter arbejde, selvom jeg havde været ved fys om morgenen. Normalt plejer min dag at være noget præget af træthed, efter jeg har været derude.

Jeg syntes dog stadig, at det er noget surrogat agtigt træning jeg har gang i, i tiden, når jeg nu ikke kan lave de store flerledsøvelser. Måske det er en af grundende til, at jeg har så meget energi til overs. Squat og dødløft kunne altså virkeligt brænde en af. Nu er det mest overkroppen jeg træner, dog ikke til disco ekstremer med 45 varianter af curls til biceps.

Opvarmning: Cykel i 10 minutter

Bænkpress:

Opvarmning med 20 kg
2×6 @ 40 kg *eksplosiv*
2×6 @ 55 kg
1×4 @ 55 kg *failure*

Igen gik det overraskende godt. Det påtrods af så lang en pause, så er jeg alligevel godt med i kiloerne her. Efter lidt pause her over weekenden, så håber jeg, at kunne have lave en lile vægtstigning

Barbell Rows: 4×6 @ 40 kg
Skal vist op på de 45 kg her snart

Military Press: 4×6 @ 35 kg
Vægtstigningen tog jeg uden problemer. Gooddy

Superset:

Dumbbell Swings: 3×12 @ 11 kg
Saxon Sidebends: 3×12 @ 2×7 kg

Skiftede mellem begge øvelser, for at få pulsen op, og brænde lidt ekstra af

Reversed Woodchoopers: 2x3x6 @ 15 kg
Hvor jeg trækker torvet nede fra og op. Et eksperiment, og det var lidt fesent, to be honest

Triceps: 4×6 @ 27.5 kg
Fiiiinno

Curls: 4×6 @ 27.5 kg
Same as above

En fin træning, men jeg fik lidt hovedepine til sidst, og droppede at lave mere. Var godt slidt. Har også været tre gode træningspas på en uge, og jeg har fået det meget bedre i ryggen, efter jeg er kommet igang igen. Knæet kan godt klare cykelturen, selvom det piver lidt, og fys’en mente det var en god ting, at få noget cirkulation i cyklen. Hun sagde også, at jeg skulle holde mig fra romaskinen, hvilket er godt – da den er lort.

Nu håber jeg bare det knæ snart arter sig, så jeg kan komme igang med MMA træningen

Pornogasme only

Kære Joan
Jeg har lige fundet jordens dejligste pige. Vi har haft sex sammen, og det var vidunderligt.

Frækt ,svedigt, lækkert og kærligt. Jeg kan sagtens give hende orgasme, men problemet er, at jeg ikke selv får orgasme, når vi er sammen.

Sådan har det været med alle dem jeg før har været kærester med. Sammen med en kvinde er jeg så udholdende, at det næsten er for meget!

Normalt har det været sådan, at jeg kunne komme, hvis jeg lukkede øjnene og lod mine fantasier køre med mig, men med min nye kæreste, er dette ikke engang nok.

Jeg har set en del porno i den tid (3 år), hvor jeg ikke har haft en kæreste, og det er også her, jeg henter mine fantasi-billeder, men altså nu uden det ønskede resultat.

Har du gode råd?

Kh.
Vulkanen

Kære Vulkan
Hvis du ikke ligefrem skal befrugte kvinden er det vel lige meget om du får udløsning oppe i hende, eller om du bruger din hånd til at komme.

Det kan sammenlignes med kvinder der ikke får orgasme under samleje medmindre de hjælper til selv. Er det så slemt?

Jeg får mange breve fra mænd der er dybt ulykkelige over at de ikke kan komme inde i kvinden, ofte med den begrundelse, at de helst vil undgå, at kvinden tror, at det er hendes skyld.

Her tror jeg, at det er bedre at forklare kvinden situationen, i stedet for at tvinge en udløsning frem, som ikke vil frem. Jeg synes at du skal vælge at acceptere virkeligheden som den er, og afslutte dine samlejer ved at du selv griber fandt om din penis og gør dig færdig?

Du kan jo variere dine udløsninger ved at komme ud over hendes bryster, over hendes kønsdele, i hendes mund, ja listen er uendelig. Alt imens du lærer at acceptere virkeligheden, kan du øve dig i at forøge din sanselighed.

Du har i alt for mange år haft din seksualitet for meget oppe i hovedet. Øv dig i stille og roligt at få seksualiteten længere ned i kroppen og mærk hvad der foregår dernede.

Slap af og nyd at din kæreste giver dig oralsex, også uden at du behøver at have stiv penis. Nyd at den er slap. Mærk følelsen af kys på inderlåret, hænder der masserer dine baller, duften fra hendes hår.

Det er også sex og det virker uden en DVD-afspiller. Når sanseligheden har fået bedre vilkår, vil du opleve at du bliver mere følsom, hvilket betyder at du får lettere ved at sprøjte.

Jeg ønsker dig god fornøjelse

Mange klem fra
Joan

Nå! Der fik Joan lige elimineret grunden til at have sex:
“Det kan sammenlignes med kvinder der ikke får orgasme under samleje medmindre de hjælper til selv. Er det så slemt?”

Ã…h gud ja… Hvad fanden skal man ligge og pumpe i hende for så? Så kunne man jo ligeså godt bare bede hende om at smide kluddende, stikke en en sherifstjerne, og træde lidt til venstre, hvis hun ikke vil have glasur på sommerkjolen (alt afhængig af hvad side du krummer til).

Jamen gu er det slemt. Så kan man ligge der, være STANGliderlig, rykke løs den her tøjte, som begynder at lave samme ansigt, som når man ikke har hængt hende dyre nye PH lampe op endnu, selvom hun spørger en midt under VM finalen. Hvor fedt er det?

Og hvor meget skal vi vædde med, at han skriver ind på mandag også, når kæreste forarget har givet ham afslag på, at ligge og onanere ud over hendes patter eller komme i munden på hende. Ja det skal nok vække begejstring med det liberale flertal.

Og hvor ville det da egentlig være rart, Joan, hvis du læste hans brev ordentligt. Han sagde, han ikke kunne komme SAMMEN med hende, ikke OPPE i hende.

Jeg forestiller mig ham siddende overskrævs på det stakkelspigebarn, med sit gasblå fyrtårn
, som lyser i alle regnbuensfarver, og hiver i løs på 4. time, i et forsøg på at få en forløssende orgasme.

Nej – se noget porno, mens i knepper, eller lad være med at lyv for dig selv! Hun er jo SÃ… grim, at din krop tydeligvis nægter at tage del i en potentiel familieforøgelse.

Og hvad er det for et navn at skrive under. Vulkanen. Hvis du skal tages alvorligt, så må det her selvbedrag stoppe. En Vulkan sprutter varm lava. Det eneste der kommer ud af dig, er hvis støv

Charset helvede og MySQL

Fuuuuuuuck.
Igår opdaterede jeg MySQL og Apache, med tilhørende php modul, på vores server. Den slags går sgu aldrig smertefrit.

Da jeg var færdig opdagede jeg, at det var slut med at have æøå i de output jeg laver med php fra vores MySQL database. Det var noget fesen, og jeg var på bar bund. Det var faktisk først herefter, at jeg opdaterede php modulerne, for at se om det virkede, nu når Apache var blevet opdateret. No dice.

Fejlsøgningen satte igang. Jeg forsøgte mig med php echo 'æøå' i et dokument, for at se om det viste at fejlen skulle ligge hos PHP. Well nu kunne jeg afvise at fejlen skulle ligge hos PHP delen. Det var hellere ikke en charset fejl i html dokumenterne, da æøå viste sig fint i statisk html.

Jeg søgte vidt og bredt på gentoo forumet, og fandt følgende tråde
Her er det samme problem som jeg havde
Og her fandt jeg løsningen

# The following options will be passed to all MySQL clients
[client]
#password = your_password
port = 3306
socket = /var/run/mysqld/mysqld.sock
default-character-set=latin1

default-character-set=latin1 i my.cnf gjorde tricket

For yderligere læsning om problemet, så læs den tråd på linuxin.dk

Hun er vild med negerens store lem…. og hvad helvede er der galt med jer mennesker

Kære Joan
Vi er et par sidst i tyverne som indtil for nylig, har haft et godt sexliv, hvor vi hver især har store friheder rent seksuelt.

Vi kan være i byen og være sammen med en anden, men aftalen er, at vi fortæller alt. Min dejlige kæreste havde været i byen og mødt en meget flot farvet mand, og af bare nysgerrighed gik hun med ham hjem.

Hun fortalte ærligt at det var en fantastisk seksuel oplevelse, og at han var udstyret med en kæmpepik, som hun sagde, og hun havde aldrig været så vild.

Problemet er nu, at hun ikke kan få ham ud af hovedet, det samme kan jeg heller ikke.

Hilsen
Skuffet

Kære Skuffet
Øv hvor er det en irriterende detalje, den der med kæmpepikken. Og irriterende at høre, at hun aldrig før har været så vild i varmen som nu.

Hvis jeg var dig ville jeg lave om på jeres aftale i fremtiden: I skal fortælle hinanden, hvis I har været sammen med andre, men I skal ikke fortælle hinanden detaljerne, og slet ikke lige efter at oplevelsen er foregået.

Kvinder har en tendens til at forelske sig, når der kommer en penis op, og derfor skal de ikke gå hjem og øjeblikkelig skrifte nattens forløb, selvom de har lyst.

For hendes vil øjne funkle, når hun fremstiller ham, nattens erobrer, med Brad Pitts ansigt og John Holmes underliv, og hvert af hendes ord vil dolke dig i ryggen og rive dig til blods.

Men du kan jo ikke sige stop, for I har aftalt at hun skal fortælle dig om hvert et megastød han gav hende med sin kæmpepik.

Derfor nægt at høre noget førend der er gået mindst et par måneder. Og skal hun/I være sammen med andre, så må det være til jeres fælles bedste, ellers kan det lynhurtigt føles som en straf.

Og er det ikke lige præcis hvad din kæreste gør ved dig lige nu, straffer dig? Hun ved jo godt at du lider.

Spørg dig selv, hvorfor hun straffer dig, og tag snakken med hende, så holder dit mareridt op.

Alt det bedste fremover

Mange klem fra
Joan

Havde det været mandag idag, så var jeg gået direkte hjem. Det her er jo fuldstændigt vanvittigt.
For det første.
HVAD HELVEDE ER DER GALT MED JER MENNESKER!!!!!! Tror i selv på, at den menneskelige psyke er voksen og moden nok til, at i kan uden problemer ligger og knepper til højre og venstre. Enten skal man være elitær rumvæsen, eller dummere end koldblodet pattedyr. Et forhold kan kun klare sig, hvis det manden som knepper uden om. Det er beviseligt. Kvinder har en tendens til at ligge for meget i sex, og det ser vi jo til alt tydelighed her.

Det er dog langt fra den der aftale, som i har der, som skræmmer mig mest. Det er tilgengæld den smøre Joan kommer med 88|.

Kvinder har en tendens til at forelske sig, når der kommer en penis op, og derfor skal de ikke gå hjem og øjeblikkelig skrifte nattens forløb, selvom de har lyst.

For hendes vil øjne funkle, når hun fremstiller ham, nattens erobrer, med Brad Pitts ansigt og John Holmes underliv, og hvert af hendes ord vil dolke dig i ryggen og rive dig til blods.

Men du kan jo ikke sige stop, for I har aftalt at hun skal fortælle dig om hvert et megastød han gav hende med sin kæmpepik.

Hvilken indleven. Kæmpepik, megastød…… nu har jeg da aldrig. Joan, som sexolog, tror jeg du er ret dårlig til at rådgive dig selv. Jeg kunne sende dig telefon nummeret på en lille kinesisk gigolo, hvis det skulle have interesse? Du virker til at skulle have afløb for noget. Din fascination af denne negers intim dele, virker noget vidstrækkende og kvælende.

Iøvrigt hjælper du jo ikke staklen som skriver ind her. Du hjælper ham på ingen måder. Du kommer med flere superlativer om dennes pik, og hvordan den hamre løs i hendes bæver. Det havde han nok ikke brug for at læse, vel? Samtidig – hvad fanden er det for et råd at give. “Vent lige et par måneder med at fortælle om hvem du har kneppet!”. Lad være…. Måske de skulle helt droppe den aftale.

Mon ikke du skulle mande dig op Joan, og spørg efter hvilken disco øglen mødte, denne Neger. Du får vel snart børnepenge, og så skal tøjten vel luftes….

Oh squat, where are though?

DOMS satte ind igår, og de var ikke aftaget idag, skulle jeg hilse at sige. Det var især patværket, som sveg godt. Egentligt meget forståeligt, da det er den øvelse, jeg hurtigste taber styrke i, og jeg syntes ikke jeg havde tabt så meget. Øvelsen er selvfølgelig bænkpress, for jer ikke så snarrådige læsere……

Jeg var dog meget forhippet på, at komme til at træne idag, påtrods af DOMS, og efter 24 timers restitution, så burde det jo hellere ikke være et problem.

Cykel: 10 minutter
Knæet er stadig ikke helt vildt med det, og idag var der i særdeleshed problemer.

Bænkpress:

Opvarmning med 20 kg
2×6 @ 40 kg *eksplosiv*
2×6 @ 55 kg
1×3 @ 55 kg *failure*

En rigtig god session, hvor jeg fik 5 kg mere på, selvom jeg failede i det sidste set. Følte mig stærk, påtrods af DOMS

Military Press: 4×6 @ 30 kg
Lidt hårdt, men det gik. Tog 4 sæt, hvilket var mere end godkendt

Barbell Rows: 4×6 @ 40 kg
Den var hård, og jeg blev gal. Men gennemført, og til UG

Dragon Flags: 4×12
piiiiiiiiiiiv

Upper Back: 4×6 @ 60 kg (maskine)
Tilbage på niveau, og det kunne jeg godt mærke

Pulldown: 3×6 (maskine)
Løb tør for tid og kræfter

Det var alt. Nu er min krop godt brugt. Jeg har været slem til, at ikke få indtaget noget energi inden træningen, men jeg kan nu godt mærke, at en banan og en kop kaffe gør underværker i træningen.

Knæet lider under træningen, selvom det reelt kun er Military Press som ligger noget vægt på knæet. Barbell Rows gør ikke i så høj grad. Jeg kan dog godt mærke bagefter, at det ikke er helt godt. Nu må vi se hvad der sker. Jeg er ikke helt tilfreds med den udvikling der sker med knæet, men alle mine skavanker dukker op, når jeg ikke træner, så det er jeg simpelthen nødt til at gøre.

Men jeg savner de store øvelser som Dødløft og Squat

Hygiejne

Kære Joan
Mit store problem er alt for tidlig udløsning! Jeg er en almindelig fyr på 28, som kun har haft to seriøse forhold.

Begge er startet som lyn og torden, men langsomt gået seksuelt ned ad bakke. Med den sidste kæreste ved jeg, at det skyldtes mit problem, da vi talte om det, og jeg tror faktisk det var meget det samme med den forrige.

Problemet er at jeg max kan holde 5 min når jeg først er trængt ind i hende. Ved den ‘rigtige’ stilling er vi måske nede på 2 min!

Jeg har prøvet mange ting. Bl.a. penisring, trænet musklen imellem testiklerne og anus, trukket mig ud og klemt bag pikhoved eller ved roden … alle disse ting for at holde udløsningen tilbage. Uden hjælp!

Vær sød at give mig et råd, det ødelægger mine dejlige forhold, og driver mig til vanvid.

Tak fra
Nik

Kære Nik
Jeg synes, at problemet ved at komme hurtigt, er at manden ofte mister sin lyst og energi til at fortsætte erotikken.

Hvis manden beslutter sig for at fortsætte med samme entuiasme og energi, også selvom hans penis ikke længere er stiv, så vil kvinden ikke føle sig frustreret, og manden vil ikke føle sig så utilstrækkelig.

Måske tager det nogle minutter eller en halv time, før hans penis kan blive stiv igen, men hvad gør det, hvis hans opmærksomhed stadig er fokuseret på kærtegn og kys?

Hvis erotikken bare stopper brat, når du har fået udløsning, kan jeg godt forstå at pigerne forlader dig. En god elsker sørger for at kvinden også får opfyldt sine behov, og med det mener jeg, at du fx. slikker hende til orgasme efter samleje, også selvom hun er våd af dine safter.

Mange mænd har modstand mod at slikke kvinden, når han først er kommet, for så skal han indtage sine egne safter, og det synes han er ulækkert, og han føler sig i øvrigt heller ikke tændt længere.

I mine øjne er denne forhindring en almindelig årsag til, at en kvinde mister lysten til sex, fordi hun allerede ved hvordan det ender. Nemlig at hun ligger efterladt i mørket ophidset og uforløst.

En kvinde er tit ekstra kåd lige efter at manden er kommet, og derfor er det et godt tidspunkt at slikke hende til en stor og dejlig orgasme.

Jeg ønsker dig held og lykke med dine nye evner.

Knus fra
Joan

Ã…h herregud. Hvad snakker hun nu om, hende Joan?!
Ned og lab….

Altså – jeg har principielt intet imod cunnilingus/gnave bæver, men der er en tid til alt. Når det er sagt, så er Joan selvfølgelig igang med at pådutte en stakkels mand, en kvindes krav. Ja, det er jo klart, at staklen skal gøre vold på sig selv, og de kemikalier en mands krop udgiver efter en orgasme. Selvfølgelig skal han ikke have lov at nyde, den ro en orgasme giver. Nej nej, han skal jobba med det samme igen.

Hver dag bliver vi tudet ørenen fulde af, at madpakkerne ikke skal ligge i skoletasken, men skal på køl. At kylling skal skæres på et seperat nyvasket brædt. At grøntsagere skal gøres rent, og kød skal være frisk. Ja vi må dårligt drikke vand af hanen i disse tider.

Og hvad er det så Joan vil have manden til??!?!!!
Hun vil have ham til at kaste sig i grams i de mest usanitære forhold tænkeligt. To gange tissetøj har lige slasket rundt i hinanden, og han har lige sprøjtet gudvedhvad langt oppe i skrævet på hende, og det driver nu ned af låret på hende, sammen med urin, lort, fnuller fra hendes trusser, menustration og andet sekret. Ja hej – lad mig da hellere få et stykke tartar velserveret fra bagagerummet på en polsk Lada.

Hør her Nik.
Køb noget legetøj til hende. Helst noget der bruger 220 volt, som minimum. Forklare hende også, at det sex altså også er kvalitet frem for kvantitet.

Eventuelt kunne man jo også – og så ser vi lige bort fra kvindens behov her – sørge for, at du fik et ordentligt handjob under forspillet, så du lige kan få toppen af kransekagen (altså glasuren for jer uden visuelle evner), og så kunne du jo kravle ned og gnave hendes truckerstop, mens den er rimelig sanitær.

Hvis du ikke kan få den op igen, efter et handjob – omg pinligt

Xserver død efter xorg upgrade i Ubuntu 6.06

Ja, meget meget irriterende. Jeg lavede en update på min maskine igår, og jeg så godt, at der var noget Xorg halløj.
“Ã…h gud… ingen bøvl please?!”

Sådan skulle det ikke gå. Efter jeg havde haft maskinen slukket (slukker den som regel når jeg går hjem fra arbejde = miljøbevidst (Y) ), så ville X ikke starte op *suk*.

Gode råd var dyre, og jeg gik straks i konsoltøjet.

dpkg-reconfigure xserver-xorg

Hjalp ikke. Gjorde det mange gange. Hjalp stadig ikke. Rasende, var nu tilstanden.

Fandt en maskine med X, og surfede ind på ubuntuforums, og fandt ret hurtigt denne tråd

apt-get install xserver-xorg-core

Det løste mit problem! Tak – jeg kan nu arbejde.

Det der virkeligt irritere mig, er at man sender en lorte update ud, med en fejl i. Det er amatør agtigt. Godt nok er der hurtigt kommet en løsning, men wtf – det må ikke ske.

Iøvrigt henviser Ubuntuforums til denne tråd

Love (L)

Alle hader Mac men elsker Apple iPod. Jeg har det lidt omvendt faktisk. Well okay, iPod Nano er faktisk super sweet og min plan har hele tiden været af udskifte min Creative Zen NX 30gb med en iPod Nano 4gb. Hovedsagen er, at min Creative Zen NX er rimelig uhandy når jeg træner. Den er for stor, disken i den gør, at den ikke tåle for voldsomme bevægelser, og så er den begyndt at drille lidt ved jack stikket.

Så Nano’en var tiltænkt som afløser. But then…..

Creative Zen V:
link 1
link 2
link 3

omg – den er sweet. Den har godt nok ikke helt de samme dimensioner som Nano’en, hvilket gør, at den er lidt tykkere (hvilket jeg må leve med), men det er tilgengæld ikke et Apple produkt, men Creative. Jeg kan nemlig godt lide Creative.

Det betyder:
– Bedre Support
– Bedre Lyd (med EAX)
– Billigere

Nu er min konklussion nok lidt forhastet om dette umiddelbare vidunder, men det ligner da godt nok den afspiller jeg skal have mig snarest. Dog ser jeg, at den har default line in, så man kan optage med den. Det betyder, at jeg slipper for at købe en ny diktafon.

EDIT: Nu med anmeldelser
Komputer
Game Reactor
CNET
Engagdet
IGN
Ekstra Bladet

Drop Apple….

Og jeg vi give dem ret. Ekstra Bladet tester Mp3 afspillere, og ikke overraskende kommer de frem til, at man kan få mere for pengene ved at købe et andet produkt, end Apple iPod’s

Nano’en stærkeste features, er nu blevet udlignet. Størrelse, lagerplads og Flashram er Nano’en ikke længere ene om at besidde.

Creative er endelig kommet med på vognen, med deres Zen V og SanDisk vil nu også lege med, og kommer med en 8gb stor afspillere, som er flash ram baseret.

iPod’s har hele tiden overlevet på deres streamed design, men der skal de også passe på nu. De bliver rendt over ende, hvis de ikke begynder at implentere flere features i deres produkter. Godt nok har de pt ikke noget at frygte, men sådan bliver det ikke ved. Microsoft truer, og hvis Creative skruer op for PR møllen, så vil deres Zen V komme igang med at sælge. Den har størrelsen, designet, featurene, og endnu vigtigere – prisen.